Maël Brossaud

Bonjour, je m’appelle Maël Brossaud

L’objectif de ce site est de vous aider à progresser dans les domaines de la Musculation, de la nutrition et du développement personnel.

Sur GetStronG vous allez découvrir:

Des dizaines d’articles à vocations éducative sur la Musculation, la Nutrition et le Développement Personnel.

Des vidéos et podcasts en rapport avec les thèmes du site, mais dans une ambiance d’échange et de réflexion.

Une énorme quantité d’informations gratuites et accessibles à tous !

Mon parcours

Je suis passionné et pratiquant de musculation depuis 6 ans.

N’étant pas né pour exceller dans ce sport, j’ai dû travailler dur et me remettre de nombreuses fois en question pour prendre près de 25 kilos depuis mes débuts.

Voir la vidéo de ma transformation ici

Je suis coach sportif en Musculation, expert en Nutrition et étudiant en psychologie clinique.

Ainsi j’ai lu une centaines de livres et au moins dix fois plus d’articles dans ces domaines, afin de me former du mieux possible et de pouvoir à mon tour, aider ceux qui le souhaitent à atteindre leurs objectifs.

C’est comme cela que depuis 2015, je mets mes connaissances au service de ceux qui n’ont pas le temps, ou l’envie de passer des années à étudier ces différents domaines, mais qui ont préféré me faire confiance pour les accompagner vers leurs objectifs.

En deux ans, j’ai suivi un large panel de pratiquants via mes coaching à distance. Passant du pratiquant lambda désireux de perdre du poids ou de prendre du muscle, à la préparation physique pour des athlètes confirmé.

Au mois de novembre 2017 à 19 ans, je sors mon premier livre : Le Guide Moderne de la Nutrition.

En juin 2018, je suis diplômé éducateur sportif pour pouvoir suivre des élèves en coaching direct.

En juillet 2018, je lance mon second site: Le Rééquilibrage Alimentaire.com aider directement les individus voulant s’échapper du pièges des régimes minceurs. Affilié à ce site je créer le Programme Rééquilibrage Alimentaire dans lequel je transmets ma méthode complète. Aujourd’hui suivi par plus de 400 personnes, ce programme à permis à mes élèves de perdre du poids sans jamais le reprendre.

Depuis Septembre 2018 j’étudie la psychologie clinique.

Je continue d’en apprendre plus chaque jour grâce à mes lectures et à mes remises en question quotidiennes.

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